Recette Carrefour

Smoothies aux fruits et légumes

Smoothies aux Fruits et Légumes

Smoothie

Ingrédients :

1/2 banane
1 Pêche
1 prune
1/4 petit poivron rouge


1 carotte
Glaçons
Eau
Miel (optionnel)

Préparation de la recette :

 

1- Dans un mixeur, placez la banane, la pêche, le pruneau, le poivron rouge, les carottes et un peu d’eau puis mixez jusqu’à ce que le mélange soit lisse.
2- Ajoutez des glaçons et mixez jusqu’à ce que vous ayez une consistance lisse et sans grumeaux.
3- Servez immédiatement.